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Raquel, de Granada, nos hace llegar la referencia a la web Nosotras y nos menciona una serie de dietas para perder peso que figuran en ella. Concretamente se interesa en una que pone, y leo textualmente:

La dieta de la oficinista…¡ Adelgaza en el trabajo !

En realidad, no se trata de ninguna dieta amiga Raquel, tan sólo te ofrecen una serie de pautas a seguir para no coger algunos kilos de mas mientras trabajas. Por cierto, referente al uso de “la botella de agua” sí, puede que palie las ganas de comer, pero no olvidemos nuestros riñones y la vejiga. Te pongo un ejemplo llamativo, los animales apenas enferman porque comen y beben por instinto (en términos generales).

Es decir, comen cuando tienen hambre y beben cuando tienen sed. Aunque parezca demasiado simple, sirve perfectamente para explicarte que, a diferencia de lo que muchos especialistas recomiendan, hay otros tantos que no son partidarios del “consumo de agua…porque sí”.

Referente a Nosotras, dejando a un lado críticas mas profundas sobre el contenido en cuanto a dietas, es una web excesivamente genérica como para que tomes ese tipo de información al pie de la letra.

Espero haberte respondido a las cuestiones que me planteabas en tu correo.