Pues habéis leÃdo bién, Consumer Eroski ha montado una Escuela online para dejar de fumar (entre otras escuelas). La iniciativa nos parece primero sorprendente y en segundo lugar, muy original y acertada.
Da gusto ver que este tipo de “macro centros” dedican aunque sea una mÃnima parte de sus recursos a esta y a otras iniciativas similares.
La Escuela para dejar de fumar del Centro Eroski, comienza con una simple pero relevante pregunta: ¿Fumas?
¿Fumas?
Eres libre para fumar, para pensar en dejarlo o no, para tomarte tu tiempo… Pero si rompes las cadenas que te atan a la nicotina, sabrás de verdad qué es sentirse libre.

Continuar Leyendo…
Publicado en
Metodos para dejar de fumar el Miércoles, 12 de Agosto de 2009.
Esta entrada tiene 0 Comentarios.
Metodo publicado por Maria Luisa Novo.
De la mano de laboratorios Pfizer, nos llega esta singular página web donde, aunque no lo creas, puedes recibir ayuda para dejar de fumar sin necesidad de pagar un sólo euro.
De entrada, ya el slogan nos parece sumamente atractivo: vence al fumador que llevas dentro. Y exactamente esa la intención de esta curiosa web, que todo el que se ha propuesto dejar de fumar lo consiga.
¿Necesitas ayuda para romper con el tabaco?
Dejar de fumar puede ser duro, pero la buena noticia es
que hay muchos tratamientos distintos disponibles para ayudarte
a dejar de fumar.
Tu médico sabe todo sobre ellos – probar una forma diferente de dejar de fumar puede producir un gran cambio.
Antes de concertar tu cita, ¿por qué no respondes algunas preguntas para crear tu Perfil de Deshabituación? Esto ayudará a tu médico a elegir el mejor tratamiento para ti. Entonces te daremos también un plan de deshabituación para que puedas empezar a vencer al fumador que llevas dentro para siempre.

Continuar Leyendo…
Publicado en
Metodos para dejar de fumar el Miércoles, 8 de Julio de 2009.
Esta entrada tiene 0 Comentarios.
Metodo publicado por Maria Luisa Novo.
Antes de nada, dar las gracias a Jesus de Argentina por haberme enviado esta referencia. Siempre agradeceremos aportes como el tuyo, Jesús.
En esta ocasión, no vamos a hablar de ningún método innovador para dejar de fumar, se trata nada mas y menos que de un “curso”, sÃ, habéis leÃdo bién, un curso para dejar de fumar presentado por Euroinnova, centro homologado para la educación a distancia de postgrado.
Normalmente, empleamos gran parte de nuestro tiempo en investigar y en hablar sobre metodos para dejar de fumar consistentes en tratamientos, hipnosis…en fin, métodos que podrÃamos llamara “tradicionales”. Lo que nunca se nos habÃa pasado por la imaginación era comprobar si habÃa “cursos para dejar de fumar“… y está claro que los hay.
Euroinnova nos presenta este curso con el tÃtulo “Experto en técnicas para dejar de fumar” y la titulación obtenida estarÃa avalada por el Instituto Europeo de Estudios Empresariales.
Es decir, estamos hablando no solo de aprender a dejar de fumar, también nos formaremos para enseñar a dejar de fumar a terceras personas. Interesante, no?.
Objetivos: Ayudar a comprender la problemática de la conducta de fumar y las consecuencias derivadas de ello, para asà desarrollar una vida más sana y saludable.
Para qué te prepara: Te prepara para desarrollar nuevos comportamientos incompatibles con la conducta de fumar, en definitiva, nuevos hábitos de vida más saludables.
A quién va dirigido: Va dirigido a los ámbitos susceptibles de actuación (sanidad pública y privada, atención primaria, especializada y laboral, principalmente; y a todos los profesionales de salud(medicina, enfermerÃa y trabajo social) y sus asociados. Al igual que para aquellas personas que se estén planteando abandonar el hábito de fumar.

Continuar Leyendo…
Publicado en
Metodos para dejar de fumar el Martes, 30 de Junio de 2009.
Esta entrada tiene 0 Comentarios.
Metodo publicado por Maria Luisa Novo.
Durante estos dÃas se está haciendo promoción en varias televisiones sobre la web Help-Eu.com. En un principio y considerando la multitud de campañas anti-tabaco que se realizan (quizás no son suficientes), pensamos que podrÃa tratarse de “un más”, pero nada mas lejos de la realidad.
En Help-Eu.com realmente consiguen su objetivo: “Ayudarte a dejar de fumar”.
Al dejar de fumar, recuperará la serenidad y un gusto olvidado por la vida: el estrés, la ansiedad y la irritabilidad que provoca la abstinencia desaparecerán rápidamente (existen métodos terapéuticos que pueden ayudarle) y las ventajas derivadas superarán rápidamente a los inconvenientes.
Continuar Leyendo…
Publicado en
Metodos para dejar de fumar el Martes, 9 de Junio de 2009.
Esta entrada tiene 9 Comentarios.
Metodo publicado por Maria Luisa Novo.
Nos vamos a hacer eco de la web de la Asociación Española contra el Cáncer a petición de varios de nuestros lectores que nos solicitaban hacer alguna referencia a la misma.
Como no puede ser de otro modo, todos nuestros comentarios ( los de esta humilde editora especialmente ) son mas que positivos. Además de informarte perfectamente del cáncer en casi todas sus variaciones, hacen también incapié en métodos y tratamientos disponibles en España. Especial mención al cáncer en los niños, al que dedican un apartado muy detallado, ofreciéndote buenos consejos y recursos que puedes solicitar des su web.
Dejando el tema del cáncer, me voy a centrar en los métodos para dejar de fumar. En la web de la Asociación Española contra el Cáncer, te hacen una pregunta que, aunque parezca obvia, es la base para iniciar un tratamiento antitabaco con unos mÃnimos de garantÃas de éxito ( aunque para el éxito se necesitan otras muchas cosas claro ): ¿ Quieres dejar de fumar ?
Continuar Leyendo…
Publicado en
Metodos para dejar de fumar el Viernes, 27 de Febrero de 2009.
Esta entrada tiene 1 Comentario.
Metodo publicado por Maria Luisa Novo.
Los residentes de Barcelona que estén buscando un buén método y un centro de desitoxicación en Barcelona están de enhorabuena. El Centro Bonanova, gracias a sus dos clÃnicas en la capital condal, pone a disposición de todas aquellas personas que quieren dejar la adicción al alcohol un método terapeutico sólido, con personal sumamente cualificado y con porcentajes de exitos del 100% en cuanto a la desintoxicación y 90% en la rehabilitación.
Continuar Leyendo…
Publicado en
Métodos contra el alcohol el Domingo, 18 de Enero de 2009.
Esta entrada tiene 3 Comentarios.
Metodo publicado por Maria Luisa Novo.
Vivir sin fumar de forma interactiva y de manera gratuÃta (al menos las primeras sesiones) es lo que proponen en Vivir sin Fumar . Una original propuesta que nos ofrece la posibilidad de dejar de fumar através de una página web en lo que ellos llaman método interactivo para dejar de fumar.
En Vivir sin Fumar, creado por Francisco DasÃ, colegiado en PsicologÃa por la Universidad de Valencia, han participado profesionales en campos como: medicina, psicologÃa clÃnica, psicologÃa social, drogo-dependencias y adicciones, comunicación audiovisual e informática. Juntos, han creado un método para dejar de fumar que se puede seguir con sólo visitar su web.
Continuar Leyendo…
Publicado en
Metodos para dejar de fumar el Jueves, 15 de Enero de 2009.
Esta entrada tiene 0 Comentarios.
Metodo publicado por Metodos.