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Como ya comentaba el pasado día 5, nos hemos propuesto dejar de fumar usando para ello un método que siempre hemos tenido ganas de probar, un cigarrillo electrónico.

Nuestro “conejillo de indias” será nuestro propio coodinador, del que ya comenté que es un fumador empedernido. Bién, pues ya tenemos aqui el cigarrillo el cigarrillo electrónico de MiCigarrillo, concretamente el “Excelente 2009″.

Lo primero que nos ha sorprendido es su buena presentación y sus boquillas, que pueden comprarse por separado y que son uno de los elementos mas importantes ya que nos permite ir dosificando la nicotina de cada cigarrillo.

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La forma mas fácil para dejar de fumar, al menos es lo que afirman en SinTabac. Este método para dejar de fumar consiste en la “laserterapia“, técnica sobre la que ya hemos hablado en Metodos.info y que , sin lugar a dudas, está ofreciendo buenísimos resultados no sólo como técnica para combatir la adicción al tabaco, también otras muchas adicciones.

Enhorabuena por dar un primer paso para apartar el tabaco de su vida. Piense que de las decisiones importantes que tomamos, las concernientes a la salud, es una de ellas. Todos los fumadores saben que antes o despues hay que dejar de fumar, y cuanto antes lo haga..mejor. ¿Cuanto tiempo lleva postergando esta decisión?..¿mucho? pues aun está a tiempo de ponerse en nuestras manos. Miles de pacientes han dejado de fumar con nosotros.

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De todos es conocido los buenos resultados que estan aportando los metodos para dejar de fumar basados en la hipnosis. La hipnosis clínica no deja de ser una ayuda al autocontrol de nuestros estados emocionales. Todos los que han dejado de fumar o al menos lo han intentado, saben de la terrible ansiedad sobre todo durante los primeros meses.

Precisamente esta es una de las cosas que intenta evitar la hipnosis clínica como metodo para dejar de fumar, que tengamos control sobre la ansiedad, entre otras cosas.

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En la web del Hospital General de San Francisco, en California, han publicado una guía para todos aquellos fumadores que buscan un buén método para dejar de fumar. Se trata de un curso de ocho semanas de duración y, tal y como afirman en su web, es totalmente gratuíto.

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