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4 Respuestas a “Hola, como varios de uds, yo hoy decidi …”

1. 21 de Noviembre de 2009 #maria

   

   Hola, el viernes 20 de noviembre he elegido el dia para dejar de fumar despues de una vsita al medico que me dijo muy en serio que lo dejara . de momento estoy sin fumar nada desde ayer viernes .Por momentos me muero por tener un cigarro en las manos , es como un amigo una compañia que te falta. pero al igual que tienes que se fuerte cuando alguien te decepciona o te deja , pues aqui pasa lo mismo mucha fortaleza contigo mismo .fuerza de voluntad y con alguna ayuda de los chicles se consigue , yo llevo 1 dia sin cojer un cigarro y no pienso cojer un cigarro ,porque no quiero decepcionarme y caer en mi propia debilidad . no quiero pasar por este sentimiento sino al contrario sentirme orgullosa de mi misma por conseguir este objetivo.
   bueno , todavia no lo he conseguido , pero lo estoy intentando siendo consciente continuamente de los daños que ya me ha causado

   un beso y ya os seguire contando como me va …

   Maria.

2. 8 de Junio de 2010 #Fran

   

   Hola, yo solo tengo 14 años, pero empecé en 6º de primaria (sobre los 11-12 años) a hacerme una especie de cigarrillo casero con folio, papel de baño y algodón. Empezó como cualquier juego de crios y mas tarde en 1º de secundaria (sobre los 13) probé el camel y unos cigarros con sabor a chocolate.
   Ahora me hago simplemente con papel de liar OCB y de mezcla romero, tomillo, hierba buena, hierbas provenciales… en general especias.
   Actualmente estoy intentando dejar de fumar ahun que ya me resulta muy complicado, pero se que es posible, antes fumaba unos 6 o 10 al dia, ahora solo los sabados y domingos 2 o 4. Si alguien tubiese algun metodo sicologico para dejar de fumar se lo agradeceria.

   Maria, mucha suerte

3. 10 de Junio de 2010 #maricela

   

   Hola me llamo Maricela, tengo 52 años, y fumo hace + de 30, creo que aùn puedo y debo deja de fumar, pero a decie verdad no tengo fuerza de voluntad, en una ocaciòn probe los chicles de nicotina, que son muy buenos no lo dudo, pero yo pense muy mal y crei que cuano mayor fuese la dosis, mas y mejor era dejar de fumar, total empece con dos chicles al mismo tiempo y lo que me paso fue que cogi un colocon de nocitina como si me hubiese fumado un puro. jajajajajajajajajaja. desisti del chicle, pero creo que comenzare de nuevo con una dosis mas baja.
   Les agradeceria a todos los que pudiesen ayudarme en este empeño.
   saludos y mucha suerte para todos, quisiera poder escribir mas adelante
   “AL FIN HE CONSEGUIDO DEJAR DE FUMAR. SOY MAS FUERTE QUE LOS PEQUEÑOS CILINDRITOS DOMINANTES”

4. 8 de Julio de 2010 #Boris

   

   Hola, como varios de uds, yo hoy decidi volver a “intentar” dejar de fumar, hay veces q pienso “realmente por que fumo?”…si cuando no lo hago me siento tan bien, pero llegan esos momentos, donde el cigarrillo no te puede faltar, (tomando una cerveza, charlando con amigos, tomando mates) y caigo nuvamente en la maldita tentasion. Y es ahi cuando peor me siento, por que como lei arriba, es una desepcion a uno mismo, por que el dejar de fumar, es un favor q le hacemos al cuerpo, pero por que no sostenerlo, si!…por ahi es muy complicado y mas aun si nuestra fuerza de voluntad, no es lo suficiente…por ello hoy decidi empezar a masticar estos chicles (NICORETTE) y bueno, vamos a ver q onda. Ah, y bueno, algo muy recomendable para dejar de fumar es hacer alguna actividad fisica…se van a sentir increibles!. De mi parte solo les deseo lo mejor en esta aventura de dejar el maldito cilindro dominador!…jajaaja. Saludos cordiales