Bueno, no suelo escribir noticias (los que nos leeis ya lo sabéis), para eso tengo unas máginificas redactoras que, además, son estupendas profesionales cada una en su campo. Pero hoy me voy a permitir la licencia de hacerlo, quizás como una forma de desahogo y frustración al mismo tiempo.

Llevo intentando dejar de fumar muchos meses (he perdido la cuenta). Durante todo este tiempo he probado casi todos los métodos habidos y por haber (cigarrillos electrónicos, terapias psicológicas, acupuntura, parches para dejar de fumar….) y nada, sigo sin conseguir dejar de fumar con éxito. Y digo “dejar de fumar con éxito” porque lo único que he conseguido hasta ahora es permanecer unos pocos meses si probar un solo cigarrillo, pero luego vuelvo a las andadas y hasta suelo fumar mas que cuando comenzé a dejarlo.

Esta mañana, pasando por una farmacia, ví en el escaparte los “Chicles Nicorette” que, aunque parezca mentira, todavía no los había probado a pesar de se un método para dejar de fumar de los mas populares. Y yo empeñado en probar métodos un tanto “extraños”…

Así que nada, me he comprado un par de cajas y, mientras estoy escribiendo estas líneas, estoy con un Chicle Nicorette en la boca. Al menos, estos no tienen azúcar y, por lo tanto, no cogeré unos kilitos de más como con otros métodos para dejar de fumar que he probado.

Nicorette es un producto que ayuda a dejar de fumar mediante una goma de mascar con nicotina, sin azúcar. Ayuda a calmar las ansias que hacen que dejar de fumar sea tan difícil.

Leyendo la web de los Chicles Nicorette, uno alberga esperanzas, pero claro, también las he albergado con los otros métodos para dejar de fumar que he probado y nada, nunca he llegado a conseguirlo, así que ya soy muy escéptico con estos métodos.

¿Cómo funciona Nicorette?
Cada porción de goma de mascar es una forma de Terapia de Reemplazo de Nicotina (Therapeutic Nicotine). Esto significa que reemplaza un poco de la nicotina que su organismo y su cerebro están acostumbrados a recibir, mientras reduce gradualmente el nivel de nicotina hasta que ya no la necesite. El nivel de absorción de nicotina es menor que el de los cigarrillos y permite que su organismo se adapte gradualmente a tener menos nicotina hasta que no necesite más. Nicorette es nicotina conectada a una base de goma de mascar sin azúcar. Al masticar Nicorette, la nicotina se libera y se absorbe a través de las membranas de las paredes internas de la boca. Puede ajustar la cantidad de nicotina que recibe esperando más tiempo entre una goma de mascar y la siguiente. Sin embargo, recomendamos que use por lo menos 9 porciones de goma de mascar Nicorette cada día durante las primeras seis semanas de tratamiento para mejorar las probabilidades de éxito. Nicorette reduce los síntomas de abstinencia por dejar de fumar y le permite controlar las ansias de la nicotina. La dosis de nicotina mediante la goma de mascar también provee gratificación oral y es una alternativa que ayuda a reemplazar parte del ritual de fumar un cigarrillo.

Bueno, esto es lo que pone en la web de Nicorette. Yo de momento me he comprado un par de cajas de 4 mg (no tenía disponibles otras dosificaciones). Como es la primera vez que uso este método para dejar de fumar, me encantaría saber las experiencias de gente que ya los haya usado. Así que, si ya has utilizado los Chicles Nicorette como método para dejar de fumar, te rogaría compartieras tus experiencias con todos nosotros (yo lo agradeceré especialmente).

EDITADO:

Bueno, además de los Chicles Nicorette, he decidido comprar también los parches para dejar de fumar Nicotinell. Son de diferentes tamaños en función de la dosis de nicotina, así que he comprado los mas grandes, de 21 mg de nicotina, por aquello de que soy un fumador empedernido y se lo mucho que me está costando dejar de fumar.

La caja viene presentada con 28 parches para dejar de fumar y como cada parche es para 24 horas, deduzco que el tratamiento es para un mes completo. Para el segundo y tercer mes pone en el prospecto que es recomendable utilizar parches con dosis inferiores de nicotina, así por ejemplo para el segundo mes proponen parches de 14 mg y para el tercer mes parches de 7 mg.

Veremos a ver si no acabo los tres meses con parches de 21 mg. de nicotina ;) . Ya os iré contando la experiencia, aunque, para que os hagáis una ligera idea, mientras escribo estas líneas estoy con un parche de 21 mg. de nicotina, mascando un chicle de 4 mg. y….. fumando un maldito cigarro !!!!

Publicado en Metodos para dejar de fumar el Martes, 25 de Agosto de 2009. Trackback URI: trackback
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1 Respuesta a “Chicles Nicorette para dejar de fumar”

  1. 21 de Noviembre de 2009 #maria

    Hola, el viernes 20 de noviembre he elegido el dia para dejar de fumar despues de una vsita al medico que me dijo muy en serio que lo dejara . de momento estoy sin fumar nada desde ayer viernes .Por momentos me muero por tener un cigarro en las manos , es como un amigo una compañia que te falta. pero al igual que tienes que se fuerte cuando alguien te decepciona o te deja , pues aqui pasa lo mismo mucha fortaleza contigo mismo .fuerza de voluntad y con alguna ayuda de los chicles se consigue , yo llevo 1 dia sin cojer un cigarro y no pienso cojer un cigarro ,porque no quiero decepcionarme y caer en mi propia debilidad . no quiero pasar por este sentimiento sino al contrario sentirme orgullosa de mi misma por conseguir este objetivo.
    bueno , todavia no lo he conseguido , pero lo estoy intentando siendo consciente continuamente de los daños que ya me ha causado

    un beso y ya os seguire contando como me va …

    Maria.

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