Metodos.info | Información y Guía de Métodos

Por primera vez y a petición de uno de nuestros lectores, vamos a hacer referencia a un Centro de Desintoxicación con sede fuera de España, concretamente en Buenos Aires (Tortuguitas), Argentina.

Se trata de la Fundación Juntos Podemos, centro donde se realizan métodos terapéuticos contra el alcohol (y otras drogas) en un entorno de tranquilidad, tal y como se puede apreciar en las fotografías que se incluyen en la página web de dicha Fundación.

Centro de rehabilitacion de adictos y patologias asociadas. Nuestra fundación cuenta con 6.000 metros cuadrados de parque con pileta en una zona aislada de ruidos urbanos. Quinchos con talleres terapeuticos. Habitaciones amplias con television por cable. Brindando asi un servicio de rehabilitacion unico y confortable. Nos respalda seriedad y compromiso. Equipo terapeutico con nivel profesional dispuestos a solucionar y evacuar todos sus problemas. Años de experiencia brinda un servicio de alto nivel. Por esto y muchas otras cosas les damos la bienvenida al cambio de afrontar y mirar la vida de otra manera…

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Sin que sirva de precedente, me voy a tomar la libertad de sustituir el post que tenía previsto para hoy (lo pondré mañana) por una crítica a las declaraciones del Papa en su viaje por África.

Según el Papa:

…los preservativos no sólo no ayudan a combatir enfermedades de transmisión sexual como el Sida, si no que ayudan a que éstas se extiendan…

Ante estas “sorprendentes” declaraciones, no puedo evitar transmitiros mi malestar. Llevamos años luchando contra el Sida y otras enfermedades de transmision sexual, invirtiendo mucho tiempo y dinero público en informar y concienciar al mundo de que el uso del preservativo (y otros métodos anticonceptivos) es imprescindible para combatir estas enfermedades…. para que ahora venga el Papa, cabeza visible de la Iglesia, y nos diga todo lo contrario y, además, en un país tan castigado como África.

Sinceramente, independientemente de mi religión, no me parece en absoluto ni serio ni tan siquiera presentable. Por lo tanto, aprovecho este espacio para transmitir mi mas absoluta indignación sobre las palabras del Papa.

Hoy vamos a hablar de un método anticonceptivo femenino de los mas extendidos y conocidos, la ligadura de trompas. A pesar de toda la información que tenemos sobre este método anticonceptivo, es frecuente, sobre todo en mujeres jóvenes, pensar que una ligadura de trompas es un método anticonceptivo de los llamados permanentes o irreversibles.

Bién, no es exactamente así ya que, desde hace bastantes años se puede optar por una ligadura de trompas completamente reversible.

Unas 600.000 mujeres se someten cada año a esta intervención en España. Pocas saben que tiene vuelta atrás y que las probabilidades de embarazo son muy altas. La media de embarazos conseguidos tras la operación es del 60%, aunque se reduce según aumenta la edad de la paciente.

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Como ya comentaba el pasado día 5, nos hemos propuesto dejar de fumar usando para ello un método que siempre hemos tenido ganas de probar, un cigarrillo electrónico.

Nuestro “conejillo de indias” será nuestro propio coodinador, del que ya comenté que es un fumador empedernido. Bién, pues ya tenemos aqui el cigarrillo el cigarrillo electrónico de MiCigarrillo, concretamente el “Excelente 2009″.

Lo primero que nos ha sorprendido es su buena presentación y sus boquillas, que pueden comprarse por separado y que son uno de los elementos mas importantes ya que nos permite ir dosificando la nicotina de cada cigarrillo.

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Aunque esta noticia se desmarca en cierta forma de las que solemos hacer, entendemos que puede ser interesante, no sólo como experimento, también como referencia para todos aquellos que estén decididos a dejar de fumar.

A petición de Jose María, nuestro coordinador, que recientemente me solicitaba ayuda para dejar de fumar, hemos decidido que no sería mala idea intentarlo haciendo uso de alguno de los métodos de los que hemos hablado en nuestra web. Así que dicho y hecho… viendo las necesidades de Jose María y sobre todo por la ansiedad que le puede generar no tener “ el cigarrillo entre las manos “, hemos decidido probar el  ” cigarrillo electrónico antitabaco ” de MiCigarrillo.

Ya sabéis mi opinión como psicóloga sobre este tipo de métodos, no obstante, sentimos mucha curiosidad sobre su efectividad. Sea cual sea esta, la verdad es que el hecho de tener un cigarrillo entre las manos, aunque sea de pega, puede ayudar bastante a superar ciertas ansiedades y esto, desde el punto de vista psicológico, es un factor importantísimo a la hora de intentar dejar de fumar.

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Si miramos algunos años atrás, nos damos cuenta de lo mucho que han cambiado las cosas y los métodos anticonceptivos no se han quedado atrás, han evolucionado desde los métodos naturales hasta los que están disponibles en la actualidad.

El uso y avance en los métodos anticonceptivos estuvo fuertemente marcada por enfermedades de transmisión sexual, sobre todo el Sida, que concienció a una gran mayoría de importancia en el uso de diferentes anticonceptivos, entre los que destaca, sin duda, el preservativo (método anticonceptivo masculino).

Pero no sólo se difundió y se avanzó en los métodos anticonceptivos masculinos, también han proliferado y se han extendido igualemente los anticonceptivos femeninos.

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Nos vamos a hacer eco de la web de la Asociación Española contra el Cáncer a petición de varios de nuestros lectores que nos solicitaban hacer alguna referencia a la misma.

Como no puede ser de otro modo, todos nuestros comentarios ( los de esta humilde editora especialmente ) son mas que positivos.  Además de informarte perfectamente del cáncer en casi todas sus variaciones, hacen también incapié en métodos y tratamientos disponibles en España. Especial mención al cáncer en los niños, al que dedican un apartado muy detallado, ofreciéndote buenos consejos y recursos que puedes solicitar des su web.

Dejando el tema del cáncer, me voy a centrar en los métodos para dejar de fumar. En la web de la Asociación Española contra el Cáncer, te hacen una pregunta que, aunque parezca obvia, es la base para iniciar un tratamiento antitabaco con unos mínimos de garantías de éxito ( aunque para el éxito se necesitan otras muchas cosas claro ): ¿ Quieres dejar de fumar ?

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Desde Marbella nos llega esta referencia a este método contra el alcohol, Programa Victoria, dependiente de la entidad privada Instituto DeTox. El Programa Victoria es un tratamiento médico y psicológico para superar la adicción al alcohol y que esta basado en métodos cognitivos y de conducta orientado a prevenir las recaídas de los pacientes.

La terapia es efectiva también con otros problemas de conductas adictivas, como por ejemplo la cocaína, siempre que el Alcohol sea una de las sustancias utilizadas por el paciente.

El Programa Victoria lleva funcionando desde el año 1984 y en todo este tiempo han atendido a pacientes de todas las edades, procedencias y condición social. Muchos de estos pacientes han acudido al Instituto DeTox por mediación incluso de sus empresas, que tienen implementados servicios de Salud Laboral o programas especificos para tratamientos contra el alcohol o cualquier otro tipo de adicciones.

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